浜ちゃんのゴルフ漫遊記
ゴルフについて見たこと、聞いたこと、学んだことなど、いろいろ書いています。
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猛暑対策
先日猛暑の中、栃木県のプレステージカントリークラブに行ってきました。

今年2回目のラウンドです。

クラブハウス到着後、ロッカールームでゴルフウエアに着替え、まず日焼け止めクリームを耳、首筋、顔、腕に入念に塗り込みました。

次に、見た目はあまり良くありませんが、冷却スプレーをかけたタオルを首に巻き、ゴルフキャップ(水吸収加工がしてあるもの)に水を十分含ませて、外に出ました。

ラウンド中はスポーツドリンクを随時飲みながらプレーをして、ショットを打つ前は出来るだけ日陰を見つけて待つようにしました。

そのおかげで、猛暑にも負けずに集中力を切らさずプレーすることができ、79(38、41)ストロークのいい結果を残せました。


何事もそうですが、“事前準備が大切だ”ということをあらためて実感した1日でした。




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